Мы практикуем и преподаем в традициях аштанга-виньяса йоги (школа Шри Т. Кришнамачарьи – Паттабхи Джойса). Также в нашей Школе вы можете изучать практику хатха-йоги любого уровня сложности под руководством квалифицированных инструкторов.

Регулярно в Школе проводятся специализированные вводные занятия по традиционной аштанга-виньяса йоге, хатха-йоге и другим темам.

Для практикующих, желающих стать квалифицированными инструкторами хатха-йоги, ежегодно проводится экспресс-курс для преподавателей, чья учебная программа соответствует стандартам Международной федерации йоги.

Расписание зала аштанга-йоги
Расписание зала хатха-йоги
Преподаватели
Преподаватель
Павел Романов
Преподаватель
Игорь Пантюшев
Преподаватель
Александра Каменская
Преподаватель
Алена Зотова
Преподаватель
Дарья Глушкова
Преподаватель
Дина Прохорова
Преподаватель
Дмитрий Игнатович
Преподаватель
Елена Коровина
Преподаватель
Елена Сорокотягина
Преподаватель
Ирина Демьянова
Преподаватель
Наталья Прокушева
Преподаватель
Ольга Пантюшева
Преподаватель
Ольга Романова
Преподаватель
Полина Кочина
Преподаватель
Светлана Васильева
Программы занятий
АВЙ LED-класс
АВЙ майсор класс
Гармонизация осанки
Детская йога
Растяжка
Хатха-йога
Хатха-йога для начинающих
Абонементы
Вид занятий
Посещения
Срок действия
Цена
1 раз
1 день
400 ₽
4 раза
1 месяц
1 400 ₽
8 раз
1 месяц
2 600 ₽
12 раз
1 месяц
3 200 ₽
безлимитно
1 месяц
4 000 ₽
1 раз
1 день
200 ₽
5 раз
2 недели
1 000 ₽
Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы
Семинары

ЙОГА-ТУР В ИОРДАНИИ

Предлагаем провести осенние каникулы в Иордании и совместить практику йоги под руководством Ольги и Павла Романовых, и отдых на Красном море — самом молодом, самом соленом, самом красивом и самом богатом флорой и фауной в чудесной Иордании!

  1. Утренняя практика АВЙ для людей с любым уровнем подготовки с авторизованными преподавателями Ольгой и Павлом Романовыми.
  2. Красивейшее Красное море и экскурсии.
  3. Консультации йога-терапевта (Павла) по реабилитации (по запросу).
  4. Индивидуальная консультация по практике асан, дыханию, шаткармам (по запросу).

 

И вы все ещё думаете? 

В йога-туре будем размещаться в отеле Tala Bay Resort Aqaba (Ex.Grand Swiss - Belresort Beach Talabay) 5*.
Отель расположен на берегу Красного моря, в бухте Tala Bay, примерно в 10 минутах езды от центра Акабы. Поездка от отеля до города Петра (смотрите пост выше) занимает один час.
У отеля собственный песчаный пляж с бесплатными лежаками и зонтиками. На территории 4 плавательных бассейна, тренажеры на открытом воздухе, сауна, джакузи, магазины и банкомат. Wi-Fi в номерах и на территории - бесплатный. Проходят дневные развлекательные мероприятия. Так же будет возможность съездить на бесплатном шаттле, который предоставляет отель до центра Акабы. Детям будет не скучно: есть мини-клуб, игровая площадка, детская анимация.

Если есть какие-то вопросы, звоните или пишите по телефону +7 (913) 912-08-25 – Анастасия.

Предлагаем составить нам компанию на 7 или 10 дней! Отель Tala Bay Resort Aqaba (Ex.Grand Swiss - Belresort Beach Talabay) 5*, все включено.

Цена указана с перелётом из Москвы до Акабы, трансфер, проживание, питание (все включено) и практика. Перелет до Москвы оплачивается отдельно. Виза не нужна.

31 октября на 7 ночей = 59 000 рублей.
Вылет из Москвы (Домодедово) 31 октября в 10:00 - прилет в Акабу в 14:50.
Вылет из Акабы 7 ноября в 14:50 - прилет в Москву (Домодедово) 7 ноября в 20:20.

3 ноября на 7 ночей = 55 000 рублей.
Вылет из Москвы (Домодедово) 3 ноября в 15:50 - прилет в Акабу в 19:40.
Вылет из Акабы 10 ноября в 20:40 - прилет в Москву (Домодедово) 11 ноября в 02:10.

31 октября на 10 ночей/11 дней = 74 000 рублей.
Вылет из Москвы (Домодедово) 31 октября в 10:00 - прилет в Акабу в 14:50.
Вылет из Акабы 10 ноября в 20:40 - прилет в Москву (Домодедово) 11 ноября в 02:10

 

СУСТАВНЫЕ МОБИЛИЗАЦИИ. МАКСИМ НИКИТИН 14-15 ДЕКАБРЯ.

14 и 15 декабря состоится семинар «Суставные мобилизации».

Суставные мобилизации, а буквально увеличение амплитуды движения в суставах, являются основными инструментами и неотъемлемой частью работы с пациентами среди специалистов по скелетно-мышечным проблемам. Данные суставные мануальные техники необходимы для увеличения активного и пассивного движения, а также уменьшения боли через рецепторы.

У большинства пациентов с нарушением опорно-двигательного аппарата присутствуют проблемы с амплитудой движения, которые связаны с ограничением или болью в суставах. Поэтому специалистам, работающим в области проблем с суставами, необходимо всегда держать «руку на пульсе» в вопросах касающихся суставной мобилизации, ведь большая часть наших пациентов страдает именно данной патологией, ввиду травм и неактивного образа жизни, который является довольно распространённой проблемой в современном обществе.

Курс предназначен для спортивных врачей, ортопедов,  травматологов, вертебрологов, мануальных терапевтов; остеопатов, персональных тренеров, неврологов, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни, массажистов, реабилитологов и других специалистов, занимающихся диагностикой и лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата.

После обучения вы научитесь тестировать пациентов с гипомобильностью и подбирать эффективные техники для решения двигательной проблемы.

Длительность курса - 2 дня (16 часов).

План курса:

- обзор мировых методик суставных мобилизаций;

- клинические обоснование выбора техники;

- измерение амплитуд движение в суставах;

- отработка техник - шея, грудной отдел, поясница, крестец, плечо, локоть, кисть, бедро, колено, стопа.

Стоимость семинара до 1 октября - 11 тысяч рублей, после 1 октября 12 тысяч рублей. Скидка 10% студентам ИТСО и групповые скидки.

СЕМИНАР СЕРГЕЯ АГАПКИНА «ГОЛОВНАЯ БОЛЬ» 28-29 ДЕКАБРЯ

Головная боль, а именно:
1. Актуальность темы. «Не болит голова только у дятлов…»

2. Эпизодические и хронические головные боли. Первичные и вторичные головные боли.

3. Классификации головных болей – проблемы и парадоксы. «Головные боли напряжения без напряжения, мигрень без ауры, и прочие странности»

4. Основные типы головных болей:
• головная боль напряжения;
• мигрень;
• кластерная головная боль;
• цервикогенная головная боль.

5. Сигнатуры разных типов боли, диагностические критерии, специальные тесты для дифференциальной диагностики. Диагностические опросники.

6. Методы паллиативной йогатерапии ГБ и профилактические техники:
• использование пранавьяям и бандх при мигрени и кластерной ГБ;
• асаны и вьяямы при ГБ напряжения;
• специальные техники при цервикогенной ГБ.
Стоимость семинара: до 1 ноября 9 тысяч рублей,после 1 ноября - 10 тысяч рублей. Студентам ИТСО и курсов под руководством Сергея Агапкина скидка 10%, действуют групповые скидки.
Подробности по телефону +7 (952) 927-39-39 - Ольга
Курсы

КУРС ЙОГА-ТЕРАПИИ

 

Курс предназначен для преподавателей хатха-йоги, испытывающих дефицит информации относительно физиологических и терапевтических аспектов йоги. А также для тех, кто только планирует связать свою жизнь с преподаванием йоги и хочет сделать это грамотно. Для тех, кто ощущает ответственность перед своими учениками за состояние их здоровья. Для тех, кто хочет и любит учиться.

Курс предлагает проработанную и выверенную программу, которая эффективно работает уже 5 лет и совершенствуется от выпуска к выпуску. Он ориентирован на то, чтобы дать выпускнику полноценное академическое образование, которое включает в себя глубокое изучение теории и активную наработку практических навыков.

РЕГИСТРАЦИЯ ОТКРЫТА!

Даты очных блоков сессий:

  • 1 очная сессия: 25 ноября - 01 декабря 2019 года;
  • 2 очная сессия: 24 февраля - 01 марта 2020 года;
  • 3 очная сессия: 01 - 07 июня 2020 года;
  • 4 очная сессия: 24 - 30 августа 2020 года;
  • 5 очная сессия: 23 - 29 ноября 2020 года;
  • 6 очная сессия: 22 - 28 февраля 2021 года.

Контакты:

телефон: +7 (926) 018-10-85;

е-mail: info@yogatherapy.ru.

Обращения, поступающие на электронную почту АНО ДПО "ИТСО" рассматриваются в течение 7 (семи) рабочих дней. Если через 7 рабочих дней после направления заявки или письма на электронную почту info@yogatherapy.ru вы не получили ответ, пожалуйста, проверьте спам или позвоните нам по телефонам: +7 (926) 018-10-85, +7 (916) 991-33-96.

Стоимость и оплата:

Общая стоимость курса составляет 150000 руб. Оплата производится посессионно (по 25000 руб.) и вносится до начала предстоящей очной сессии. Вы можете оплатить обучение путем перевода необходимой суммы на расчетный счет в любом филиале Сбербанка или через онлайн систему вашего банка.

Итоговая экзаменационная сессия проводится БЕСПЛАТНО! Студенты текущего и прошлого потоков могут посещать защиты дипломных исследований выпускников.

При оплате до 01 октября 2019 года действует скидка на первую сессия: стоимость сессии составит 20000 руб., общая стоимость курса составит 145000 руб.

Для поступления на курс необходимо пройти вступительный тест по основам анатомии и физиологии.

ИННОВАЦИОННЫЙ БАЗОВЫЙ КУРС ПОДГОТОВКИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ХАТХА ЙОГИ

 

Московский Аштанга йога центр, Агапкин йога стейшн и Институт традиционных систем оздоровления предлагают вашему вниманию новый, инновационный, 360-часовой курс повышения квалификации для практикующих, желающих стать профессиональными инструкторами хатха йоги.

Руководители данного курса – основатель и ведущий преподаватель Аштанга йога центра – Михаил Константинов и основатель и ведущий преподаватель Agapkin yoga station – Сергей Агапкин.

Содержание курса.

Теория: история и философия йоги, классические тексты и мантры, основные направления йоги и родственных духовных школ, современные школы и стили хатха йоги. Основы анатомии, физиологии и аюрведы, биомеханики и методологии преподавания физической культуры, травмобезопасность, очистительные процедуры – шаткармы, асаны и физиология пранаямы.

Практика: практика асан «в потоке» и статике, классические базовые пранаямы (с подробной «отстройкой» техники выполнения), основы медатации.

Традиционная аштанга виньяса йога Шри К. Паттабхи Джойса, йога айенгара, свастха-йога, школа Дхирендры Брахмачари, включая динамические комплексы сукшма-вьяяма, а также ознакомительные занятия по другим ведущим современным стилям йоги – универсальной йоге Андрея Лаппы, йоге 23 Андрея Сидерского, Шивананда йоге, трай йоге Кали Рэй и т.д.

Мастерство преподавания (teaching): методика, психология и этика преподавания, методика построения индивидуальных и групповых комплексов, детализированный аджастмент в основных асанах (искусство корректной правки).

Общий объем курса – 350 академических часов, включая часы самостоятельной практики и подготовки рефератов. Два 4-х часовых занятия проходят ежедневно (теория и практика) с 9 до 18 часов с перерывом на обед.

 

Курс состоит из 2 сессий:

  • первая сессия – со 2 по 14 декабря 2019 года;
  • вторая сессия – с 16 по 29 мая 2020 года.

Между сессиями ученикам рекомендуется интенсивная самостоятельная практика, изучение рекомендованных книг, методов преподавания и различных упражнений, теории согласно предоставленным учебным материалам и лекциям.

 

СТОИМОСТЬ ЭКСПРЕСС-КУРСА

 

При оплате до 1 августа 2019

Гарантийный взнос 10 000 рублей (входит в общую сумму оплаты, в случае отказа от курса НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ) и общая сумма при единовременной оплате до 1 ноября (10+55) = 65 000 рублей.

Стоимость курса при оплате двумя частями – 80 тысяч рублей:

  • 1 часть – 50 000 руб. (10 000 руб. до 1 агуста + 40 000 руб. оплата до начала занятий);
  • 2 часть – 30 000 руб. (оплата до 1 мая 1920).

Экзамены 22 и 29 мая 2020 года, (практика + тичинг + теория) 3 000 рублей.

 

При оплате до 1 октября 2019

Гарантийный взнос 15 000 рублей (входит в общую сумму оплаты, в случае отказа от курса НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ) и общая сумма при единовременной оплате до 1 октября (15+55) 70 000 рублей.

Стоимость курса при оплате двумя частями – 85 000 рублей:

  • 1 часть – 55 000 руб. (15 000 руб. до 1 октября + 40 000 руб. оплата до начала занятий);
  • 2 часть – 30 000 руб. (оплата до 1 мая 1920).

Экзамены 22 и 29 мая 2020 года, (практика + тичинг + теория) 3 000 рублей.

 

При оплате после 1 октября 2019

При единовременной оплате до начала курса 75 000 рублей.

Стоимость полного курса при оплате двумя частями – 85 000 рублей:

  • 1 часть – 60 000 руб. (оплата до начала занятий);
  • 2 часть – 25 000 руб. (оплата до 1 мая 2020).

Экзамены 22 и 29 мая 2020 года, (практика + тичинг + теория) 3 000 рублей.

 

Для регистрации нужно заполнить анкету (смотри в группе в документах) и внести предоплату (данные для оплаты отправлю личным сообщением).

Телефоны для справки: +7 (952) 927-39-39, +7 (953) 857-81-08.

 

Фото и видео
Клуб на карте

г. Новосибирск, ул. Галущака 4

 

 

Title

Text