Мы практикуем и преподаем в традициях аштанга-виньяса йоги (школа Шри Т. Кришнамачарьи – Паттабхи Джойса). Также в нашей Школе вы можете изучать практику хатха-йоги любого уровня сложности под руководством квалифицированных инструкторов.

Регулярно в Школе проводятся специализированные вводные занятия по традиционной аштанга-виньяса йоге, хатха-йоге и другим темам.

Для практикующих, желающих стать квалифицированными инструкторами хатха-йоги, ежегодно проводится экспресс-курс для преподавателей, чья учебная программа соответствует стандартам Международной федерации йоги.

Ближайшие мероприятия
Расписание зала аштанга-йоги
Расписание зала хатха-йоги
Расписаие зала аштанги онлайн
Расписание зала хатха-йлги онлайн
Преподаватели
Преподаватель
Павел Романов
Преподаватель
Игорь Пантюшев
Преподаватель
Александра Мостакова
Преподаватель
Алена Зотова
Преподаватель
Дарья Калиникина
Преподаватель
Дина Прохорова
Преподаватель
Дмитрий Игнатович
Инструкрор
Евгения Костенко
Преподаватель
Ирина Демьянова
Преподаватель
Наталья Прокушева
Преподаватель
Ольга Романова
преподаватель
Ольга Ужегова
Преподаватель
Светлана Васильева
Преподаватель
Святослав Зорин
Татьяна Чепчикова
Программы занятий
АВЙ LED-класс
АВЙ майсор класс
Акройога
Детская йога
Йога-нидра
Онлайн
Онлайн аштанга
Онлайн
Онлайн хатха-йога
Подготовка к стойке на руках
Растяжка
Стойки на руках
Хатха-йога
Хатха-йога для начинающих
Абонементы
Вид занятий
Посещения
Срок действия
Цена
1 раз
1 день
400 ₽
4 раза
1 месяц
1 400 ₽
8 раз
1 месяц
2 600 ₽
12 раз
1 месяц
3 200 ₽
безлимитно
1 месяц
4 000 ₽
1 раз
1 день
200 ₽
1 раз
1 день
400 ₽
4 раза
1 месяц
1 400 ₽
8 раз
1 месяц
2 600 ₽
12 раз
1 месяц
3 200 ₽
безлимитно
1 месяц
4 000 ₽
Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы
Семинары

ИННОВАЦИОННЫЙ БАЗОВЫЙ КУРС ПОДГОТОВКИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ХАТХА ЙОГИ

 

Московский Аштанга йога центр, Агапкин йога стейшн и Институт традиционных систем оздоровления предлагают вашему вниманию новый, инновационный, 360-часовой курс повышения квалификации для практикующих, желающих стать профессиональными инструкторами хатха йоги.

Руководители данного курса – основатель и ведущий преподаватель Аштанга йога центра – Михаил Константинов и основатель и ведущий преподаватель Agapkin yoga station – Сергей Агапкин.

Содержание курса.

Теория: история и философия йоги, классические тексты и мантры, основные направления йоги и родственных духовных школ, современные школы и стили хатха йоги. Основы анатомии, физиологии и аюрведы, биомеханики и методологии преподавания физической культуры, травмобезопасность, очистительные процедуры – шаткармы, асаны и физиология пранаямы.

Практика: практика асан «в потоке» и статике, классические базовые пранаямы (с подробной «отстройкой» техники выполнения), основы медатации.

Традиционная аштанга виньяса йога Шри К. Паттабхи Джойса, йога айенгара, свастха-йога, школа Дхирендры Брахмачари, включая динамические комплексы сукшма-вьяяма, а также ознакомительные занятия по другим ведущим современным стилям йоги – универсальной йоге Андрея Лаппы, йоге 23 Андрея Сидерского, Шивананда йоге, трай йоге Кали Рэй и т.д.

Мастерство преподавания (teaching): методика, психология и этика преподавания, методика построения индивидуальных и групповых комплексов, детализированный аджастмент в основных асанах (искусство корректной правки).

Общий объем курса – 350 академических часов, включая часы самостоятельной практики и подготовки рефератов. Два 4-х часовых занятия проходят ежедневно (теория и практика) с 9 до 18 часов с перерывом на обед.

 

Курс состоит из 2 сессий. Между сессиями ученикам рекомендуется интенсивная самостоятельная практика, изучение рекомендованных книг, методов преподавания и различных упражнений, теории согласно предоставленным учебным материалам и лекциям.

 

Для регистрации нужно заполнить анкету (смотри в группе в документах) и внести предоплату (данные для оплаты отправлю личным сообщением).

Телефоны для справки: +7 (952) 927-39-39, +7 (953) 857-81-08.

 

Фото и видео
Клуб на карте

г. Новосибирск, ул. Галущака 4

 

 

Title

Text