О ШКОЛЕ

В нашей школе вы найдете разные направления йоги и сможете подобрать практику на свой вкус и уровень физической подготовки.

• Аштанга йога в традициях Шри Т. Кришнамачарьи – Паттабхи Джойса (идеальна для новичков)
• Хатха-йога (вы можете выбрать группу со своим уровнем практики)
• Растяжка без боли, по системе Aplomb
• Детская йога
• Стойки на руках
• Акро-йога
• Медитация

Квалифицированные преподаватели и реабилитологи помогут укрепить ваше здоровье.

На базе нашей школы проходят обучение преподавателей йоги Yoga108.su и курса йогатерапии под руководством С.Н. Агапкина https://yogatherapy.ru/yogatherapy/

РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ ОНЛАЙН
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА с Сергем Бабкиным.

🔸22 января (суббота) 18:00 - 20:00

Если несколько лет назад интервальная тренировка в йоге была чем-то новым и необычным, то сейчас она уже прочно заняла своё место. Соцсети запестрели объявлениями типа Табата-йога. Но разнообразие тренировочных методов гораздо шире и не ограничивается протоколом Идзуми Твбаты. На занятии мы попробуем совсем другой принцип работы, объединяющий в себе заветы Кришнамачарьи и понимание биомеханики и биохимии мышечной деятельности. Зажжём!

🔹Стоимость 600 рублей.

🔸Место проведения: Новосибирск, ул. Галущака 4.

📞Регистрация по номеру +7 952 927-39-39 (Ольга)

16-17 апреля Илья Журавлев 
Хатха и Раджа йога, Трансовые погружения

СУББОТА
🔸Класс 1 10:00-12:00 Хатха и раджа йога. Асаны, пранаямы, медитация. На основе стилей Виньяса-Крама Кришнамачарьи, йога Дхирендры Брахмачари, йога Свами Шивананды. Практики традиционной Раджа-йоги – мантры, пранаямы, концентрация (дхарана), медитация.

🔸Класс 2  12:20 - 15:00 Трансовое погружение “5 уровней сознания”
Одна из трансовых техник самопознания, разработанная мастером эриксоновской психотерапии проф. М.Р.Гинзбургом, названа им по-простому “Матрешка”, так как используется аналогия известной куклы-игрушки “одна внутри другой” по отношению к разным уровням нашего сознания, которые мы можем понаблюдать и если необходимо, “почистить” от ненужных напряжений и негативных мыслей и эмоций. Подобно разборке матрешки, мы в процессе нидры, “разбираем” слои своего сознания от поверхностного и суетного до глубинного, вплоть до своего “высшего Я”, зерна внутреннего покоя и света. 

ВОСКРЕСЕНЬЕ
🔸Класс 3 10:00-12:00 Хатха и раджа йога. Асаны, пранаямы, медитация. На основе стилей Виньяса-Крама Кришнамачарьи, йога Дхирендры Брахмачари, йога Свами Шивананды. Практики традиционной Раджа-йоги – мантры, пранаямы, концентрация (дхарана), медитация. В завершение практики – практика Омкар-дхьяна (растворение тела и сознания в вибрации мантры Ом, техника из Циклической медитации)


🔸Класс 4  12:20 - 15:00 Лекция о теории реинкарнации в традиционной индийской йоге (Упанишады, Йога Сутры Патанджали) и в современной регрессионной психотерапии (школа Майкла Ньютона), история и структура метода регрессии в прошлые жизни.
Практическая сессия Йога- нидры с погружением в воспоминания прошлых жизней. 


🔹Всем участникам сеанса регрессии рекомендуется ознакомиться с материалами по теме от Ильи Журавлёва (запросите памятку у Ольги WhatsApp +7 952 927-39-39 )

🔸Стоимость семинара:
До 16 января 6000
До 16 февраля 7000
После 16февраля 8000

🔹Новосибирск, ул. Галущака 4.
📞 +7 952 927-39-39 (Ольга)

НОВЕЙШИЙ ИННОВАЦИОННЫЙ 500-ЧАСОВОЙ КУРС ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ЙОГИ

НОВЕЙШИЙ ИННОВАЦИОННЫЙ 500-ЧАСОВОЙ КУРС
ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ЙОГИ со специализацией
«Аштанга йога в традиции Шри К. Паттабхи Джойса»

Online сессии будут проходить в виде изучения представленных видео-лекций по тематическим материалам, вебинаров на платформе zoom, тестов и рефератов.

Очные сессии будут проходить на базе Новосибирской Школы Аштанга Йоги Ольги и Павла Романовых.

Курс предполагает регулярную и интенсивную самостоятельную практику аштанга йоги в Московском и Новосибирском Центрах (при проживании в других городах online), прохождение регулярных тестов, зачетов, написание рефератов и пр.

🔸Подробности на сайте http://yoga108teachers.ru/


Вопросы по регистрации на курс
8-952-927-39-39 Ольга

НАБОР В ГРУППУ «ЙОГАТЕРАПИЯ»

 

🔹Для кого курс:

• для преподавателей йоги, испытывающих дефицит информации относительно физиологических и терапевтических аспектов йоги;
•массажистов 
•мануальных терапевтов 
•инструкторов пилатеса и фитнеса 
• для тех, кто только планирует связать свою жизнь с преподаванием йоги и хочет сделать это грамотно; 
• для тех, кто ощущает ответственность перед своими учениками за состояние их здоровья; 
• для тех, кто хочет и любит учиться.


- Курс предлагает проработанную и выверенную программу, которая постоянно совершенствуется от выпуска к выпуску.
- Курс ориентирован на то, чтобы дать выпускнику полноценное базовое образование, которое включает в себя изучение теории и активную наработку практических навыков.

🔹Место проведения: Школа Аштанга йоги. Новосибирск, ул. Галущака, 4

🔶За более подробной информацией пишите в whats app +7 952 927-39-39 (Ольга)

Заполнить анкету на обучение можно на сайте 🔹yogatherapy.ru

ПРОГРАММЫ ЗАНЯТИЙ
АВЙ LED-класс
АВЙ майсор класс
Акройога
Детская йога
Медитация-первые шаги
Онлайн аштанга
Онлайн
Онлайн хатха-йога
Онлайн
Растяжка
Стойки на руках
Хатха-йога
Хатха-йога для начинающих
ПРЕПОДАВАТЕЛИ
Майсор. Медитация
Павел Романов
Майсор
Ольга Романова
Хатха йога
Игорь Пантюшев
Хатха йога
Дина Прохорова
Стойки на руках. Майсор
Татьяна Чепчикова
Майсор
Ирина Демьянова
Хатха йога
Светлана Васильева
Майсор
Алена Зотова
Акройога
Дарья Калиникина
Растяжка по системе Aplomb in ballet
Дмитрий Игнатович
Хатха йога
Святослав Зорин
Хатха йога онлайн
Анна Ренева
Хатха йога
Валентина Дивногорская
Дина Линенко
Хатха йога онлайн
Лидия Гуторенко
Детская йога
Наталья Прокушева
Майсор
Ольга и Павел романовы
Хатха йога онлайн
Ольга Ужегова
Хатха йога
Ярина Бондарева
Расписание зала хатха-йоги
Расписание зала аштанга-йоги
г. Новосибирск, ул. Галущака 4

 

 

 

Фото и видео
Расписаие зала аштанги онлайн
Расписание зала хатха-йоги онлайн