О ШКОЛЕ

В нашей школе вы найдете разные направления йоги и сможете подобрать практику на свой вкус и уровень физической подготовки.

• Аштанга йога в традициях Шри Т. Кришнамачарьи – Паттабхи Джойса (идеальна для новичков)
• Хатха-йога (вы можете выбрать группу со своим уровнем практики)
• Растяжка без боли, по системе Aplomb
• Детская йога
• Стойки на руках
• Акро-йога
• Медитация
• Женская йога
• Динамические медитации по ОШО
• Йога-Нидра

Квалифицированные преподаватели и реабилитологи помогут укрепить ваше здоровье.

На базе нашей школы проходят обучение преподавателей йоги Yoga108.su и курса йогатерапии под руководством С.Н. Агапкина https://yogatherapy.ru/yogatherapy/

НОВЕЙШИЙ ИННОВАЦИОННЫЙ 500-ЧАСОВОЙ КУРС ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ЙОГИ

НОВЕЙШИЙ ИННОВАЦИОННЫЙ 500-ЧАСОВОЙ КУРС
ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ЙОГИ со специализацией
«Аштанга йога в традиции Шри К. Паттабхи Джойса»

Приглашаются студенты с опытом регулярной практики от 2 лет, ведущие здоровый образ жизни, придерживающиеся вегетарианского питания и стремящиеся к осуществлению базовых ценностей йоги.

▫️Первая сессия (online) 130 часов**

октябрь 2021 - январь 2022

 

▫️Вторая сессия (очная) 90 часов**

Новосибирск 22-30 января 2022

 

▫️Третья сессия (online) 130 часов**

февраль-май 2022

 

▫️Четвертая сессия (очная) 90 часов** (+экзамены)

Новосибирск 14-23 мая 2022

**академических часов, также добавляются 60 и 20 часов соответственно домашних работ, самоподготовки и пр.

Online сессии будут проходить в виде изучения представленных видео-лекций по тематическим материалам, вебинаров на платформе zoom, тестов и рефератов.

Очные сессии будут проходить на базе Новосибирской Школы Аштанга Йоги Ольги и Павла Романовых.

Курс предполагает регулярную и интенсивную самостоятельную практику аштанга йоги в Московском и Новосибирском Центрах (при проживании в других городах online), прохождение регулярных тестов, зачетов, написание рефератов и пр.

🔸Подробности на сайте http://yoga108teachers.ru/


Вопросы по регистрации на курс
8-952-927-39-39 Ольга

ЙОГА-МОРЕ-ТУР С РОМАНОВЫМИ

Шарм-эль-Шейх! Египет!

И снова в путь, покой нам только снится!
Приглашаем в жаркий Египет и Красное море - практиковать, плавать, продлять лето!

Вылеты из разных городов регионов! Присоединяйтесь! Романовы в деле!

🔸С 1-11 ноября, Domina Coral Bay Harem Deluxe 5, для тех, кто любит активный отдых!

Утренние практики, вечерние медитации, дайвинг, снорклинг, экскурсии - на выбор или все вместе! Берите детей - эти даты - дни осенних канукул!

+7 913 457-63-75 (Марьям)
+7 952 927-39-39 (Оля)

СЕМИНАР ДМИТРИЯ БАРЫШНИКОВА

Семинар Дмитрия Барышникова

🔸9-10 октября 2021

🔸Место проведения: Школа Аштанга йоги. Новосибирск, ул. Галущука, 4

🔸Стоимость
До 1 сентября 4000
После 1 сентября 5000
▫️Для студентов Школы с действующим абонементом -10%

🔸Место проведения: Школа Аштанга йоги ул. Галущука, 4

▫️Для иногородних студентов есть возможность остановиться в Школе.

🍽 В дни семинара кормит Оля.

🔸ПРОГРАММА СЕМИНАРА

ПРАКТИКУМ 1
Корешки, или Апанастан
Рано или поздно в нашей практике мы сталкиваемся с трудностями в виде боли или застревания на «последней позе». Но так и было задумано. Не в смысле «no pain – no gain», терпеть боль или ходить к костоправам. Как и для меня когда-то, вашим «обезболивающим» может стать более умный подход к практике. Добро пожаловать в мир фриманологии!
На классе мы познакомимся с подходом к дыханию, выстраиванию и бандхам от Ричарда Фримана, отправившись в путешествие внутрь. Внешне же мы сделаем Сурья Намаскар, деконструируя знакомые формы для целей исследования.

ПРАКТИКУМ 2
Вершки, или Пранастан
Как дерево растёт ввысь настолько, насколько может пустить корни вглубь, так и человек раскрывает своё сердце после твёрдого укоренения на земле. В терминах йоги это звучит так, что расширяющейся и восходящей к небу пране (вдоху) нужны поддерживающие объятия противоположного и комплиментарного паттерна сжимающейся и нисходящей к земле апаны (выдоха).
На классе мы разберёмся с фундаментальными позами Аштанга-серий, позами стоя, которые неспроста предшествуют всем остальным асанам последовательности.

📞 +7 952 927-39-39 (Оля)

РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ ОНЛАЙН
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ
ПРОГРАММЫ ЗАНЯТИЙ
АВЙ LED-класс
АВЙ майсор класс
Акройога
Детская йога
Динамические медитации
Медитация-первые шаги
Онлайн аштанга
Онлайн
Онлайн хатха-йога
Онлайн
Растяжка
Стойки на руках
Хатха-йога
Хатха-йога для начинающих
ПРЕПОДАВАТЕЛИ
Майсор. Медитация
Павел Романов
Майсор
Ольга Романова
Хатха йога
Игорь Пантюшев
Хатха йога
Дина Прохорова
Стойки на руках. Майсор
Татьяна Чепчикова
Майсор
Ирина Демьянова
Хатха йога
Светлана Васильева
Хатха йога
Дмитрий Коробин
Майсор
Алена Зотова
Акройога
Дарья Калиникина
Динамические медитации
Ирина Коваленко
Растяжка по системе Aplomb in ballet
Дмитрий Игнатович
Хатха йога
Святослав Зорин
Хатха йога онлайн
Анна Ренева
Хатха йога
Валентина Дивногорская
Дина Линенко
Хатха йога онлайн
Лидия Гуторенко
Детская йога
Наталья Прокушева
Майсор
Ольга и Павел романовы
Хатха йога онлайн
Ольга Ужегова
Хатха йога
Ярина Бондарева
Фото и видео
г. Новосибирск, ул. Галущака 4

 

 

 

Расписание зала хатха-йоги
Расписание зала аштанга-йоги
Расписаие зала аштанги онлайн
Расписание зала хатха-йоги онлайн